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怎么保护残余听力

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当您发现您的听力损失已经发生时,为了尽早获得康复或助听器,减轻耳聋,工作,学习生活和社交活动的烦恼,请注意时间。

1.及时寻求医疗救助。

2.如果无法治愈,应尽快选择专业助听器配件人进行科学检测和配戴,并选择适合听力需求的助听器。

3.尽量避免强烈的噪音或戴防噪音的耳塞。

4.尽量避免水分或异物进入耳道,以防止耳朵听觉感染引起进一步的听力损失。

5.如果耳聋太多,不建议自行摘除耳聋。您应该去看医生解决问题,以免再次失去听力。

6.耳毒性药物应在医生指导下服用。 (如链霉素,庆大霉素等)

8.保持良好的心态:如果你经常处于烦躁和愤怒状态,它会导致体内自主神经失去正常的调节功能,导致内耳器官缺血,水肿和听力受损。这容易导致听力损失严重。所以尽量让自己保持良好的心情。

9.按摩:按摩耳垂前后(耳垂凹陷和耳后高骨)和听力点(颞下颌关节后缘凹陷处)的风点,可以增加内耳的血液循环。保护听力的作用。建议每天早晚按摩5-10分钟。如果你坚持很长时间会很有效。

10.注意用药:尽量避免使用耳毒素,庆大霉素,卡那霉素,新霉素等耳毒性药物。这些药物容易引起耳中毒并损害听力。神经性耳聋患者应该多加注意。

11.不要挖耳朵:经常使用耳勺,火柴棒和耳朵。它很容易伤到耳道,引起感染和炎症,并可能损伤耳膜。当耳道无法忍受时,您可以使用棉签轻轻地用少量酒精或甘油擦拭耳道。您还可以服用维生素B,C和鱼肝油。

12.保健方式多肾:中医认为肾脏对耳朵是开放的,而听力丧失与肾虚有密切关系。因此,你可以吃更多的肾脏食物,如:核桃粥,芝麻粥,花生粥,猪肾粥等。这些食物有益于听力。