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为什么睡在新的床上,梦更加生动?

大技术杂志2019.8.8我想分享

为什么睡在新床上,梦想更生动?

当我们睡在新床上或新环境中时,我们会更清楚地记住梦的内容。这实际上来自一种称为“第一夜效应”(或第一夜效应)的人类防御机制。在这种机制下,当大脑半球的一侧休息时,大脑半球的另一侧是清醒的,所以梦想将更加生动和清晰。

在人类进化的过程中,我们的祖先经常面临一个未知的环境,这种防御机制可以提醒我们在陌生的环境中潜在的危险。这种行为在动物王国中也很常见。例如,鸟类会阻止夜间掠食者捕食。海豚有半脑睡眠模式,以确保水下呼吸和鲨鱼预防。

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为什么睡在新床上,梦想更生动?

当我们睡在新床上或新环境中时,我们会更清楚地记住梦的内容。这实际上来自一种称为“第一夜效应”(或第一夜效应)的人类防御机制。在这种机制下,当大脑半球的一侧休息时,大脑半球的另一侧是清醒的,所以梦想将更加生动和清晰。

在人类进化的过程中,我们的祖先经常面临一个未知的环境,这种防御机制可以提醒我们在陌生的环境中潜在的危险。这种行为在动物王国中也很常见。例如,鸟类会阻止夜间掠食者捕食。海豚有半脑睡眠模式,以确保水下呼吸和鲨鱼预防。